健康について知る努力をし、定期的に心と身体のパフォーマンスを維持向上させるものにエネルギーをかけ

皆さんに、素敵なことが沢山降り注い
でいます、気づく力で幸せ。

多くの人々は自分の財産や名声や
地位を得るために全力投球している。

それなのに、財産やお金よりも大切な、
自分の命のために
全力投球している人は少ない。

なぜ、その大切な命のために、
時間と財産を提供しないのか、
そうして安全に確保された命を
思いきり有効に使おうとしないのか。

自分の命を
自分で格調高く保つための勉強を、
めいめいがもっとしなければならない。

日野原重明

なるほどなぁ、
私達はまず衣食住を豊かにし、安心安全
な場を作り、子育てをするという本能的
な感覚を持っているのかもしれない。

だがそのためには、まず仕事と多少の
身体の違和感があっても自分の身体と
対話することなく仕事を優先させやす
い。

だが、違和感を放って置くと、体調が
悪くなるだけにとどまらず、自分の
身体の良い状態も次第に思い出せなく
なってゆく。

そこに加齢が重なってゆくと、歳だか
ら仕方がないを受け入れやすくなる。

実際に通常の病院に行くと、いとも
簡単に加齢ですねの言葉で、片付けら
れしまい、私達は専門家が言うのだか
らと受け入れてしまいやすい。

だが、世の中には様々な身体の研究を
している人々がいて、日々研究は進化
し、結果もだしてきている。

これは「知っているか知らないか」が
財産になるということでもある。

健康について知る努力をし、定期的に
心と身体のパフォーマンスを維持向上

させるものにエネルギーをかけ、自分

の可能性を引き出そう。

幸せになるために。
 

 

皆さんと共に歩めることに

心からの感謝を込めて。🍀

 

 

全ての人々に大いなる幸せが降り注ぎ
ます。🍀

 

今日も素敵な一日に感謝 。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。 。♥

 

 

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