自分の周りにある音に意識を向け、喧騒やストレスからどう上手に自分を守りバランスをとれば良いか考え

皆さんに、素敵なことが沢山降り注い
でいます、気づく力で幸せ。

小川のせせらぎにも、草の葉のそよ
ぎにも、耳を傾ければそこに音楽が
ある。

ジョージ・ゴードン・バイロン

本当だなぁ、
人は音に囲まれて生きている。
人間や動物が発する音、風や木々の
葉音、水の流れる音、等それはそれ
はたくさんの音の中にいる。

人は音をただ聞くだけでなく、

喜怒哀楽の意味を持たせ感情も表現

してきた。

直線的に人から人へ伝える言葉(音)
としてだったり、

音を楽しむレベルまで持ってゆき、
様々な分野の音楽としても発展させ

ていったりもしている。

ストレスに対しても、私達は直線的
に言葉(音)を発っして解消することも
選択することもできるが、

自分が感じたストレスを、音楽を
上手に使い、自分のバランスをとる
こともできる。

自然の中に身を置き、自然の音を肌
で感じリラックスしたり、

人が創作したリラックスできる音楽に
身を委ねリラックスをしたり、

意識してみれば、ストレスに対する
対処の方法が、原始の時代に比べ
格段に多くなってきていることに
気づく。

自分の周りにある音に意識を向け、
喧騒やストレスからどう上手に
自分を守りバランスをとれば良いか
考え、自分に合った音を選択し、
幸せになる。

皆さんと共に歩めることに、

心からの感謝を込めて。

全ての人々に大いなる幸せが降り注ぎ
ます。

今日も素敵な一日に感謝｡｡･ﾟ♡ﾟ･｡｡･ﾟ♡ﾟ･｡｡｡｡･ﾟ

たくさんの方が、自分らしく豊かで幸せになるお手伝いが

できたらと思っております。

お友達で悩んでおられる方がいらしたらお伝えくださいね。

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