人間、元気なくなったら どうなるか。 時間がない、お金がない 興味がない、つまらない。 ない、な

皆さんに、素敵なことが沢山降り
注いでいます。気づく力で幸せ。

人間、元気なくなったら
どうなるか。
時間がない、お金がない
興味がない、つまらない。
ない、ない、ないを
言い出すんです。

元気なときに
落ち込んだ時の立ち直り方を
用意しとく。

大谷由里子

本当だなぁ、
確かにストレス等で、心や体が
元気でなくなると、時間がない、
お金がない等、様々なマイナス
に意識がいきやすくなる。

本当にそんな時何より必要なの
が、自分にあった様々な立ち直
り方だ。

自分の感情は、マイナスにも
プラスにも振られるもの。

問題になるのは、マイナスから
戻れなくなるのではという恐れ
に縛られることだ。

恐れからの解放にもたくさんの
方法がある。

一つには、恐れがきたらその恐れ
に感謝してしまう方法、

拒絶をすると益々その存在を
強調してくるという。

恐れを認め、過去の立ち直り方を
知らなかった自分ではない自分が、
たくさんの方法を試す。

さてさて、私はいくつ立ち直り
方を手に入れ実践しているだろ
う。

まだまだたくさんの立ち直り方
が世の中にあるようだ。

アンテナを高くして、自分に
ぴったりな立ち直り方を見つけ
にいこう。

死ぬまで自分を慈しみ、自分の
可能性を諦めないと、決めたの
だから、

一歩進んで二歩下がっても小さな
一歩を踏み続けよう。

皆さんと共に歩めることに、心からの感謝を込めて。🍀

全ての人々に大いなる幸せが降り注ぎます。🍀

今日も素敵な一日に感謝 ｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡ ｡♥｡･ﾟ

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