自分にとって一番大切なことは何か、自問することに私達は慣れていない。だがその問いを避けると迷

皆さんに、素敵なことが沢山降り注い
でいます、気づく力で幸せ。

心のエネルギーを浪費しないために
大切なことは、折にふれて、
「いま、自分にとっていちばん大切な
ことはなにか」と自問してみること。

上西聰

なるほどなぁ、
私達は自分に問うことに慣れていない。

短期的な目標の立て方、行動の仕方は
学ぶことはあっても、

人生という長いスパンをどう生きるか、
たくさんの選択と自分の意思決定が、
人生を変えるを、

たくさんのモデルケースの中から
シュミレートしたりというパターン
からは学んでこなかった。

それゆえ、様々な役割を忙しくこなす
ステージにおいても、

周囲との比較や一般的に特出していな
ければ問題はないが基準になりやすい。

だがその基準は、自分はこう生きたい
という思いは、わがままと捉えやすく、

自分の思いは、飲み込む方が全体的に
スムーズに流れると飲み込みやすい。

だが、飲み込めば飲み込むほど、忙し
くなるとなんのために自分は生きてい
るのか見えにくくなり、心のエネルギー
は枯渇してくる。

「いま、自分にとっていちばん大切な
ことはなにか」

は、自分は長い人生をどう生きたいのか、
に通じていく。

いくつになっても、

「いま、自分にとっていちばん大切な
ことはなにか」を自分に問い、

心のエネルギーの浪費を防ぎ、
こう生きたいという自分の「思い」を
確認しながら、人生という船の舵を
握り、操縦しよう。

あなたはもっと幸せになって良いのだから。

皆さんと共に歩めることに

心からの感謝を込めて。

全ての人々に大いなる幸せが降り注ぎ

ます。

今日も素敵な一日に感謝｡｡･ﾟ♡ﾟ･｡｡･ﾟ♡ﾟ･｡｡｡

カウンセリングではお一人おひとりのお話を

丁寧にお聴きして、ご一緒に問題を解決してまいります。

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