一日の終わりに、どんなに嫌なことがあっても「今日はいい日だった」とつぶやいてみてくださ

皆さんに、素敵なことが沢山降り注い
でいます。気づく力で幸せ。

一日の終わりに、どんなに嫌なことがあっても

「今日はいい日だった」とつぶやいてみてください。

それでその日の意味が変わり、
人生が楽しく豊かなものに
なっていくのです。

アズ直子

なるほどなぁ、
私達は、朝起きて寝るまで、仕事や家事は
していても慣れてくると無意識の反応で過ご
すことが多い。

だがそれを繰り返してゆくと、周囲の
状況に自分の感情を揺さぶられることが
多くなる。

主導権や選択権があることを自分に気づかせて
あげるためには、自分が感情を選択していることに
気づくことが大切なのだろう。

朝起きた時の自分への声がけ、
今日をどんな1日に自分はしたいのか、
自分に先に言わせてあげる。

「今日も1日絶対に幸福であります」
ジョセフ・マーフィー

夜寝る時も

「今日はいい日だった」
アズ直子

不思議なもので、何日も諦めずに
素直に実践したものにしか、手に
入らない体感がどうもあるらしい。

どんな小さなことからでも自分の
主導権や選択権があることを体感し
続ける。

先人達に感謝して、やり続けてみよう。
幸せな毎日を手に入れるために。

皆さんと共に歩めることに、心からの感謝を込めて。🍀

全ての人々に大いなる幸せが降り注ぎます。🍀

今日も素敵な一日に感謝｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡｡♥｡･ﾟ

Follow me!